μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Τσέπη
Ακριβώς όταν πίστευες ότι τα εφηβικά σας δεκάδες που είχαν τελειώσει, ένα σπυράκι αναδύεται στο πρόσωπό σας. Μετρήστε τις ΗΠΑ, όλοι είμαστε εκεί. Εκτός από αυτό φαίνεται πάντα να συμβεί όταν είμαστε υπό μεγάλη πίεση ή ένταση καθώς και ελπίζοντας να κοιτάξουμε το καλύτερο δυνατό.
Αυτή η δημοσίευση μπορεί να περιλαμβάνει συνδέσμους θυγατρικών. Δείτε την πολιτική απορρήτου μας.
Καλύτερες θεραπείες ακμής κάτω από $ 20
Υπάρχουν εκατοντάδες θεραπείες ακμής εκεί έξω, με ετικέτες κόστους που κυμαίνονται από λίγα δολάρια μέχρι εκατοντάδες δολάρια. καθώς και ποια είναι η καλύτερη τιμή κάτω από $ 20; Για να απαντήσετε στην ερώτηση Έλεγχος για την καλύτερη θεραπεία ακμής σύμφωνα με τις μάζες.
Εικονική patch pipple
Iconic Pipple Patch, $ 15.99, Amazon
Αυτά τα πράγματα είναι καθαρή μεγαλοφυία – ένα αόρατο στρογγυλό patch που πηγαίνει καλύτερα πάνω από ένα θηλυκό για να προσφέρει τσάι καθώς και καλέντουλας λάδι. Το έμπλαστρο προστατεύει το σπυράκι από τη βρωμιά καθώς επίσης και το καμουφλάρει λίγο.
Οι χρήστες που δηλώνουν ότι μπορείτε να φορέσετε το μακιγιάζ καλύτερα πάνω από την κορυφή του κώδικα, καθιστώντας το μόλις πιο αισθητό. Αν αυτό φαίνεται περίεργο, τότε απλά φοράτε το έμπλαστρο τη νύχτα για να μειώσετε το φλοιό ενώ κοιμάστε.
Θεραπεία περιοχής ακμής Puriderma
Θεραπεία περιοχής ακμής Puriderma, 19,98 δολάρια, Amazon
Το σύνολο φυσικό σκεύασμα του Puriderma λειτουργεί σαν ένα όνειρο στην κυστική ακμή-μειώνοντας το πρήξιμο καθώς και την τρυφερότητα σε ένα φλας. Ενώ ονομάζεται “Spot treatment”, οι αναθεωρητές του Amazon δηλώνουν ότι το χρησιμοποιούν για την πρόληψη της ακμής. Το ενεργό συστατικό είναι το έλαιο τσαγιού, το οποίο λειτουργεί χωρίς ερεθισμό ή καύση. Έτσι μερικά dabs στην ελαιώδη ζώνη t δεν βλάπτουν για να αποτρέψουν μελλοντικά breakouts πριν ξεκινήσουν.
Ναύτης από τη θεραπεία της περιοχής καπετάνιου Β
Sailor από την περιοχή Captain B, $ 14.99, Στόχος
Ο ναυτικός από τον καπετάνιο Β είναι μια ακόμα θεραπεία με φυσική περιοχή που Zaps ερυθρότητα καθώς και ερεθισμός από τις κηλίδες σας. ΔΩΡΕΑΝ χωρίς σκληρότητα, καθώς και vegan, αυτή η οργανική φόρμουλα από τη λευκή ιτιά, το juniper, το μάγισσα, καθώς και η αλόη-έρχεται σε ένα ρολό εφαρμογής. Οι χρήστες αγαπούν και τη μυρωδιά.
Διαφορετική θεραπεία ακμής
Διαφορετικά Adapalene Gel, $ 12.88, Walmart
Οι παραδοσιακοί θα αγαπήσουν τη διαφορά, ένα καθημερινό τοπικό ρετινοειδές που αναπτύχθηκε από τους δερματολόγους. Στις ιατρικές μελέτες, οι διαφορές μειωμένοι μειωμένα ακμή κατά 87%. Είναι μια φόρμουλα που βασίζεται στο νερό που λειτουργεί για να ξεκαθαρίσει καθώς και να αποφύγει τα σπυράκια, τα λευκά δεξιά καθώς και τους φραγμένους πόρους. Ένας αναθεωρητής λέει: “Αυτό είναι το καλύτερο προϊόν εκεί έξω για την ακμή”.
Ακμή εντελώς δωρεάν τρίβει
Ακμή εντελώς δωρεάν τρίβει, $ 15,98, Amazon
Χρησιμοποιήστε την ακμή εντελώς ελεύθερη απολέπιση καθαρισμού καθημερινά για να διατηρήσετε το δέρμα μαλακό καθώς και σαφές από τα σπυράκια. Τα βασικά συστατικά είναι το σαλικυλικό οξύ, το κάρβουνο καθώς και το Jojoba, το οποίο ομαδοποιεί την εξάλειψη των ακαθαρσιών, καθαρό νεκρό δέρμα ενώ καταπραΰνει τον ερεθισμό.
Vassoul Blackhead Remover Mask
Vassoul Blackhead Remover Mask, $ 14.99, Amazon
Όταν απαίτησες να απαλλαγούμε από τα blackheads γρήγορα, αυτή η μάσκα μπορεί να κάνει το τέχνασμα. Ο παραγωγός συνιστά την τοποθέτηση μιας ζεστής πετσέτας πάνω από το καθαρό σας πρόσωπο για να ξεκινήσετε. Στη συνέχεια, απλώστε τη μάσκα πάνω από το πρόσωπό σας καθώς και περιμένετε 15 λεπτά. Όταν είναι ξηρό, ξεφλουδίζετε μακριά. Οι χρήστες που κρατούν ότι οι Blackheads ξεκίνησαν με μάσκα, αφήνοντας το δέρμα τους λείο καθώς και φωτεινό. Απλό Peezy!
Περπατώμενες θεραπείες ακμής
Του προγράμματος Να κατανοήσω την κατάσταση έκτακτης ανάγκης να ξυπνήσω με ένα σπυράκι την ημέρα που προσγειώσατε μια πολύ πρώτη ημερομηνία με το hottie στο γραφείο. Ωστόσο, υπάρχει πολύ περισσότερο στη διοίκηση ακμής από την ανταλλαγή από την επεξεργασία του καθαρισμού ή της περιοχής σας. Μπορείτε να ανακαλύψετε ότι ο τρόπος ζωής των αλλαγών της ζωής προσφέρουν την πιο διαρκή θεραπεία ακμής.
Ugh, καταλαβαίνω ακριβώς πώς ακούγεται. “Αλλαγές στον τρόπο ζωής” ακούγονται σαν να είμαι έτοιμος να σας διδάξω για να τρώτε σαλάτες όλη την ημέρα καθώς και να καταγράφουν διψήφια διψήφια μίλια στο treadmill που τρέχει. Οχι ακριβώς. Ανάλογα με την αιτία της ακμής σας, μπορείτε να απαίτηση μόνο μικρά tweaks για να το κάνετε υπό έλεγχο για τη μακρά μεταφορά.
Οι τροφικές αλλεργίες προκαλούν ακμή
Η ακμή είναι η φλεγμονή ενός θύλακα της τρίχας. Οι εκκρίσεις τύπου στο θυλάκιο, φράζουν, καθώς και διαφορετικές μορφές ακμής μπορεί να συμβεί μετά. Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ιδιαίτερα ότι οι αλλεργίες στη ζάχαρη καθώς και τα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορούν να προκαλέσουν ακμή.
Η κυστική ακμή – αυτά τα μεγάλα καθώς και ερεθισμένα κηλίδες-σε συγκεκριμένα συνδέονται με τροφικές αλλεργίες. Μπορείτε να δοκιμάσετε ένα σχέδιο διατροφής εξάλειψης για να δείτε αν η ακμή σας σχετίζεται με μια αλλεργία.
Οι ορμονικές ανισορροπίες προκαλούν ακμή
Από τις ορμόνες ισορροπίας μπορούν να σχετίζονται με πολλά θέματα συστημικής υγείας και ευεξίας. Αν αυτό είναι το cause για την ακμή σας, είναι πιθανό οι ορμόνες σας προκαλεί άλλα προβλήματα στο σώμα σας πάρα πολύ. Ορμονική ακμή εμφανίζεται συχνά στο σαγονιού, καθώς και το πηγούνι.
Οι ορμόνες μπορεί να βγει από παλαβό, όταν το σχέδιο διατροφής σας δεν προσφέρει ισορροπημένη διατροφή, καθώς και όταν εκτίθενται σε χημικές ουσίες από το εξωτερικό περιβάλλον σας.
Αυτός είναι ο λόγος που μερικές γυναίκες δούμε μια βελτίωση στην ακμή τους, αφού πρόκειται για τη γέννηση ελέγχου, οι ορμόνες ισορροπημένη, καθώς και οι υποχωρήσει ο ακμής. Μια ασφαλέστερη διαδρομή κι αν είναι η εξισορρόπηση των ορμονών σας με ένα πρόγραμμα διατροφής που παρέχει θρεπτικά συστατικά καθώς και λιπαρά οξέα. Αυτή είναι μια εύκολη, ωστόσο στερεά ελεγχθεί για το πώς ακριβώς να ισορροπήσει τις ορμόνες με το σχέδιο διατροφής, καθώς και τον τρόπο της ζωή αλλάζει.
Εκκαθάριση ζωή σας και πολλές τοξίνες όσο το δυνατόν θα βοηθήσει τις ορμόνες σας μείνουν σε ισορροπία. καθώς πολλά προϊόντα στα ράφια των καταστημάτων περιλαμβάνει ψεύτικο οιστρογόνα, μόνο ματιά για τη λέξη paraben σε σαμπουάν, conditioner, σαπούνι, απορρυπαντικό πλυντηρίων ρούχων, λοσιόν. Ή, BPA στα πλαστικά. δοκιμάστε αλλάζοντας περιποίηση σώματος προϊόντα για paraben-free τύπων, καθώς και η υπονόμευση πλαστικά ποτήρια καθώς και μπουκάλια νερού.
Το λάθος του δέρματος Κρέμες αιτία της ακμής
Εάν έχετε αγωνιστεί με την ακμή για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι πιθανό να έχετε δοκιμάσει πολλά διαφορετικά προϊόντα με διαφορετικά αποτελέσματα. Το πράγμα είναι, το δέρμα σας είναι τόσο ευδιάκριτη όσο είστε. Μπορείτε να το κάνετε πολύ καλύτερα με ένα απαλό, όλα-φυσικό προϊόν. Ή το δέρμα σας μπορεί να επιλέξει κάτι πιο σκληρή, όπως την Προληπτική γραμμή. Εάν εξαντληθεί από τον πειραματισμό, μιλήστε με έναν δερματολόγο για την ιστορία σας, καθώς και να πάρετε μια συνιστώμενη σχέδιο θεραπείας.
Συμπληρώματα που μπορούν να βοηθήσουν την ακμή
ιχθυέλαια
Απαραίτητο για σχεδόν κάθε μέρος του ένα υγιές σώμα (εγκέφαλο, καρδιά, αρθρώσεις, το αίμα), τα λιπαρά οξέα στα ψάρια ορμόνες έλαια ισορροπίας καθώς και μείωση της φλεγμονής, που τους καθιστά πρώτη γραμμή στη θεραπεία της ακμής.
Η βιταμίνη D
Η βιταμίνη D είναι μια προ-ορμόνη σημαντικό να ισορροπία ορμονών, καθώς και ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα.
Προβιοτικά
Τα προβιοτικά εργάζονται στο έντερό σας για την καταπολέμηση της φλεγμονής, καθώς και την υποστήριξη ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος. Είναι σχεδόν πάντα απαιτείται στην εξισορρόπηση του σώματος μετά από αμέλεια.
Ψευδάργυρος
Ο ψευδάργυρος βοηθά στην μείωση ουλές από το παρελθόν της ακμής, καθώς και ότι βοηθά στον έλεγχο της ποσότητας των ελαίων που παράγονται από τους αδένες του δέρματος σας.
Η βιταμίνη του συμπλέγματος Β
Η βιταμίνη του συμπλέγματος Β είναι σημαντική για την ισορροπία ορμόνης, μεταξύ πολλών άλλων πραγμάτων, όπως νευρολογικά λειτουργία.
Vitex (chasteberry)
Μερικές γυναίκες υπόσχονται από Vitex ως θεραπεία για την ορμονική ακμή, καθώς και τα συμπτώματα PMS, καθώς και. Συζητήστε με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε για Vitex.
Θεραπείες Εναλλακτικές Ακμή
Βελονισμός
Ο βελονισμός έχει εδώ και καιρό ένα σημαντικό μέρος των αναπληρωματικών τους επαγγελματίες υγείας και φροντίδας ευεξίας στην ισορροπία των ορμονών. Για να ανακαλύψετε μια περιφερειακή υπηρεσία, συμβουλευτείτε τον παρόντα οδηγό.
Οι βοτανολόγοι
Ένας βοτανολόγος μπορεί να παράγει μια προσαρμοσμένη τύπο με στόχο τη θεραπεία της ακμής. Για να ανακαλύψετε ένα κοντά σας, συμβουλευτείτε αυτόν τον οδηγό.
Ασκηση
Η τακτική άσκηση είναι η πιο θεμελιώδης, καθώς και γρήγορη πρόσβαση από θεραπείες ακμής. Και, φυσικά, υπάρχουν και άλλα οφέλη επίσης, ένα μυαλό πιο ήρεμη, πιο ισχυρή καρδιά, καθώς και γρηγορότερο μεταβολισμό.
Παρακαλώ αφήστε αυτό το πεδίο Emptyget Cound Budget Fashionista στα εισερχόμενά σας!
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ *
Ελέγξτε το φάκελο Εισερχόμενου ή Spam για να επαληθεύσετε τη συνδρομή σας.
